日常生活 シニア向けのダイエット（NHK 美と若さの新常識）
NHKで見た「美と若さの新常識」胆汁パワーでダイエット、というテーマでした。我が家では、美味しくて取り入れやすい食材をここ半年試しています。その効果をお伝えします。
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日常生活 ホームベーカリーを使わない、こねない、でも簡単なパン
ホームベーカリーを使わないで作れる簡単な総菜パン。ソーセージパン。
日常生活 シニアになり、眠れない時の対処法
シニアになって眠れなくなったときの対処法。簡単な呼吸法と、是非是非読んでほしいゆる～い本！
日常生活 ハトが来て困っていませんか。おすすめグッズと最終対策。
こんにちは。このブログを訪問してくださってありがとうございます。 シニアのあっこさんと申します。もうシニアですから、いろ...
日常生活 婦人之友社はレシピ本だけではない！ご紹介とそれに勝るコスパ抜群カオマンガイのレシピ
最強レシピ本、婦人之友社。そのご紹介。それとは別に私の中では、ナンバーワンの美味しくてコスパの良いレシピです。お腹もお財布も大満足。是非、ご一読を。
日常生活 NHK巡礼の旅を見て、サンティアゴ・デ・コンポステーラを調べてみました
NHK巡礼の旅。いつか行ってみたい夢の旅。どんなルートがあるのか？何が必要？お金は？大変そう？などを調べてみました。
シニア 白髪染めでアレルギー。その対処法
白髪になり、カラーリングでアレルギーが出た人は必見。この記事では、筆者もアレルギーで悩んだ挙句たどり着いた方法をご紹介します。
日常生活 てづくりパン（ピザ？）
美味しいものを食べることは大好きなのに、へたくそな料理。へたくそだからこそ、簡単にできるレシピ、安くできるレシピをご紹介。
シニア つい買ってしまうもの
興味のあることは、節約とダイエットなのに、つい買ってしまうものは、美味しいもの。今回もまたご紹介。
日常生活 自己紹介
初めまして。シニアです。あっこさんです。アメリカ住んでました。社会福祉士の資格持ってます。いろんなお話をお伝えします！