日常生活 シニア向けのダイエット（NHK 美と若さの新常識）
NHKで見た「美と若さの新常識」胆汁パワーでダイエット、というテーマでした。我が家では、美味しくて取り入れやすい食材をここ半年試しています。その効果をお伝えします。
2021-08
日常生活 
シニア シニアの主婦が面倒な家事ベスト（ワースト６）家事のサービスは訪問介護を利用しましょう
シニアの主婦が面倒だと思う家事ワースト６（ベスト６）やっぱりアイロンがけ？
日常生活 ホームベーカリーを使わない、こねない、でも簡単なパン
ホームベーカリーを使わないで作れる簡単な総菜パン。ソーセージパン。
アメリカ生活 アメリカ赴任への準備（２）残された家族がやるべきこと（住民票の除票、予防接種、引っ越し手続き）
アメリカへ転勤。まずは引っ越しの手続き。船便、航空便の仕分け、子供の世話と同時に進めます。
日常生活 シニアになり、眠れない時の対処法
シニアになって眠れなくなったときの対処法。簡単な呼吸法と、是非是非読んでほしいゆる～い本！
日常生活 ハトが来て困っていませんか。おすすめグッズと最終対策。
こんにちは。このブログを訪問してくださってありがとうございます。シニアのあっこさんと申します。もうシニアですから、いろい...
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転勤族にお決まりの赴任命令。今度は海外！日本とアメリカの違い、大変だったことをお届けします。
日常生活 婦人之友社はレシピ本だけではない！ご紹介とそれに勝るコスパ抜群カオマンガイのレシピ
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日常生活 NHK巡礼の旅を見て、サンティアゴ・デ・コンポステーラを調べてみました
NHK巡礼の旅。いつか行ってみたい夢の旅。どんなルートがあるのか？何が必要？お金は？大変そう？などを調べてみました。
シニア 白髪染めでアレルギー。その対処法
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